1- التمارين الرياضية للجميع. 2- تمارين الحامل الرياضية.

وكل من هذين البرنامجين على شريط فيديو مستقل. وقد قام بإعداد التمارين لكلا البرنامجين ومدة كل منهما نصف ساعة، وأرفق بكل منهما كتيب توضيحي. وقد لاق البرنامجان بعد توزيعهما في عدة دول عربية نجاحًا كبيرًا وأقبل عليهما الرجال والنساء وكتبت بعض المجلات تحقيقات عنهما وعن منتجهما.

هذه الخطوة في إنتاج هذه البرامج الرياضية على الفيديو شجعته على تقديم هذه الفكرة إلى محطة تلفزيون المملكة العربية السعودية فوافقوا عليها فقدم أيضًا أول برنامج رياضي من نوعه في التلفاز السعودي وهو برنامج (تفضل وتمرن) الذي له صفحة خاصة